Spokój i cisza? Czy wręcz przeciwnie: aktywność, działanie i praca? W czym udaje Wam się choć na chwilę "utopić" rozpacz i złe samopoczucie? I może niekoniecznie zapomnieć, bo wszyscy wiemy, że o tak dramatycznych wydarzeniach nie da się i chyba nie powinno się zapomnieć, ale nieco złagodzić ból ...?
A może ktoś z Was ma jakieś doświadczenia i rady, które mógłby polecić innym?
Muzyka? Sztuka? a może obejrzenie jakiegoś filmu, jakiego? przeczytanie wiersza?
a może przesłuchanie piosenki? Czasami tak niewiele, może tak dużo dobrego sprawić ...
.
|
Co Wam pomogło/pomaga odzyskać rownowagę?